Самые экстремальные виды спорта

• Что такое экстремальный спорт
• Топ-10 самых экстремальных видов спорта
• Бейсджампинг
• Паркур
• Клифф-дайвинг
• Рафтинг
• Вейкбординг
• Стритлагинг
• BMX фристайл
• Хели-ски
• Ice Cross Downhill
• Подводное регби
• Какие еще есть виды спорта с повышенным экстримом

Из этой статьи вы узнаете о самых экстремальных видах спорта в современном мире. Читайте, какой из них самый опасный и почему. Также расскажем, почему люди им занимаются.

Что такое экстремальный спорт

Кроме экстремальных видов спорта существует также экстремальный туризм. Это вид туристического отдыха, связанный с максимальным риском (путешествия в труднопроходимые места, спуск в кратеры вулканов и т.д.). Под экстремальными спортивными дисциплинами понимают виды спорта, в которых присутствует доля риска. Зачастую там присутствуют высокие скорости, подъем на высоту, высокий уровень физических нагрузок.

Люди, занимающиеся экстремальным спортом и туризмом, испытывают прилив адреналина. Это гормон, вырабатываемый нашим организмом. В основном такими видами спорта занимаются молодые люди, желающие получить острые ощущения. В пример можно привести такие опасные занятия, как прыжки с «тарзанки» с мостов и других высотностей.

С медицинской точки зрения мотивацией для таких занятий служит выброс гормонов счастья – дофамина, серотонина и эндорфина. Их уровень в организме зашкаливает в случае сильного повышения физической нагрузки. Как правило, в экстремальных видах спорта высокая травматичность. Могут быть даже смертельные случаи. Но это не останавливает любителей такого рода развлечений.

Топ-10 самых экстремальных видов спорта

В современном мире множество экстремальных видов спорта. Буквально каждые несколько лет возникают все новые и новые. Вот список наиболее распространенных и связанных с опасностями:

• бейсджампинг;

• паркур;

• клифф-дайвинг;

• рафтинг;

• вейкбординг;

• стритлагинг;

• BMX фристайл;

• хели-ски;

• Ice Cross Downhill;

• подводное регби.

Бейсджампинг

Эта спортивная дисциплина лидирует в рейтинге самых экстремальных. Именно в этом виде спорта максимальное количество смертельных случаев. Бейсджампинг представляет собой прыжки с высотных объектов. Это могут быть очень высокие городские здания, вышки, мосты, скалы и т.п. Бейсджамперы используют парашюты, но специфика этого спорта такова, что на данный момент он является самым травматичным.

От обычного парашютного спорта его отличают такие моменты:

• нет подготовленных ровных площадок для приземления;

• парашют раскрывается на низкой высоте;

• нет запасного парашюта.

Главная опасность состоит в том, что объекты, с которых совершаются прыжки, недостаточно высоки для оптимального времени раскрытия парашюта. Если спортсмен не успеет раскрыть его вовремя, то просто разобьется, или попадет в неконтролируемое вращение. Во втором случае он может запутаться в стропах и сильно удариться при падении.

Другая опасность в том, что части объектов расположены слишком близко от прыгуна. Поэтому велик риск удариться о них в полете. По статистике, около 70% погибших разбиваются при прыжках со скалы, 12 – с антенных вышек, 10% с городских высоток. Две самые частые причины смерти – нераскрытие парашюта и столкновение со скалами. Смертность в этом виде спорта составляет около 40% - это самые высокие цифры по всем спортивным дисциплинам.

Паркур

Название этого вида спорта происходит от французского слова parcours, что означает «площадка». Суть паркура в том, чтобы очень быстро перемещаться по различным препятствиям, используя только ресурсы собственного тела. Другими словами, паркурщик на высокой скорости преодолевает путь, проходящий через городские кварталы, прыгая, бегая и совершая гимнастические кульбиты.

Главная идея паркура в том, чтобы максимально хорошо владеть своим телом. Паркурщики отлично развиты физически, сильны, выносливы, имеют гибкость и способны быстро развивать скорость. В этом виде спорта важно правильно питаться и вести здоровый образ жизни, так как тренировки достаточно интенсивные. В паркуре крайне мало смертельных случаев, но он травмоопасен. Травмы можно получить при падении с большой высоты и при ударах о стены зданий.

Клифф-дайвинг

А этот термин произошел от английских слов cliff diving, что значит «ныряние с утеса». Это разновидность хай-дайвинга, суть которого в прыжках в воду с высоты. Различие в том, что хай-дайвинг предполагает прыжки с любых высот, в том числе и искусственных. А в клифф-дайвинге это делается именно с природных образований – скал, обрывов и т.п.

По этому виду спорта проводятся турниры, первый был организован в 2013 году. Организатором является компания Red Bull. В чемпионате победил наш спортсмен Артем Сильченко. До и после него шесть лет первенство удерживал американец Гарри Хант. Данных о смертных случаях среди спортсменов нет. Однако, этот спорт опасен для тех, кто не является профессионалом. В процессе прыжков можно удариться о поверхность воды и получить травмы.

Рафтинг

Рафтинг – это сплав по горным рекам на специальных лодках – рафтах. Этот спорт содержит экстрим, так как путешествие сопровождается многими опасностями. Реки имеют бурное течение, крутые повороты и камни. Многие рафтеры переворачиваются на своих лодках и получают травмы, ударяясь о камни. Кроме этого, человека может унести течением на далекое расстояние.

Ввиду того, что спортсмены используют специальные жилеты и каски, риск утонуть минимален, однако, можно захлебнуться водой или получить переохлаждение. Вода в горных реках имеет низкие температуры, она практически ледяная. Участники сплава должны иметь навыки выживания в дикой природе, так как в случае схода с маршрута они могут столкнуться с различными трудностями.

Маршруты бывают разной сложности, есть очень опасные, на реках с мощными порогами и водопадами. Пролегать они могут через ненаселенные районы, где нет людей и нельзя получить помощь.

В этом виде спорта бывают летальные исходы. По статистике, их немного, меньше одного процента. Но спорт все же достаточно опасный. Занимаясь им, нужно соблюдать все меры предосторожности. Кроме того, не стоит пускаться в сложные путешествия при недостаточной подготовке.

Вейкбординг

Вейкбординг – это водный вид спорта, где сочетается катание на серфе и акробатика. Дисциплина достаточно сложная, спортсмен должен быть хорошо развит физически, иметь отличную координацию. Человек, держась за ручку троса, прикрепленного к катеру или электротяге, скользит по волнам на доске для серфа. Опытные спортсмены выполняют различные трюки, прыгая, делая сальто и т.п.

Какие опасности таит этот вид спорта? Получение травм при ударах о воду, возможность нахлебаться воды, получить стресс. Утонуть можно только в случае пренебрежения техникой безопасности, при неиспользовании спасательной одежды.

Стритлагинг

Другое название - стритлюж. Экстрим здесь просто зашкаливает. Суть в том, чтобы проехаться на доске для скейтборда в положении лежа по дороге, имеющей уклон вниз. Это действительно опасное занятие, так как, набрав приличную скорость, затормозить практически невозможно. Можно улететь в кювет, удариться о камни или деревья, имеющиеся на обочинах. Также есть вероятность столкновения с автомобилем. Наконец, если спортсмен не удержится на доске, то может получить серьезные травмы от соприкосновения с асфальтом.

Этот спорт возник в США, в штате Калифорния в 70-х годах прошлого века. На первых соревнованиях было огромное количество пострадавших. Позже были введены правила, обязывающие участников применять защиту. По требованиям к доскам правила отсутствуют.

BMX фристайл

Это трюковая езда по велосипедному мотокроссу на велосипедах BMX. Данный вид спорта произошел от гонок BMX. В фристайле- BMX имеется пять дисциплин. Это соревнования на улице, в парке, на трассе, равнине и на рампе (верте). Спорт очень сложный, так как предполагает исполнение акробатических трюков вместе с велосипедом. Вместе с тем, он красивый и зрелищный, посмотреть на соревнования приходит много народу. Вероятность получения травм высокая, у спортсмена должна быть хорошая подготовка.

Хели-ски

Также этот вид экстрима называется хелибордингом. Это подвид горнолыжного спорта, но гораздо более опасный. Спортсмены выбирают нетронутые вершины гор, откуда бы они могли спуститься на лыжах. Подъем к вершине осуществляется на вертолете. Никаких трасс там нет, лыжников встречает полная неизвестность.

Этот спорт популярен в таких странах, как Канада, Исландия, Норвегия, Финляндия, Швеция. Лыжники берут с собой лавинные датчики и другое снаряжение, позволяющее остаться в живых в случае схода лавины. Занятие хели-ски очень опасное, так как есть риск никогда не выбраться из-под огромной кучи снега или попасть в горную расщелину.

Ice Cross Downhill

Название этого вида спорта переводится как скоростной спуск на коньках по льду. Устраивает такие соревнования компания Red Bull, в рамках турниров Crashed Ice. Спортсмены мчаться по ледяному желобу, имеющему повороты и трамплины. Длина трассы от 300 до 500 метров. Участники соревнований экипируются по типу хоккеистов. Скорость движения может достигать 70 км/час.

Турниры проводятся в Канаде и некоторых городах Европы. Традиционно в них побеждают канадцы, финны или граждане Швейцарии. От спортсменов требуется не только физическая подготовка, но и отличная координация и умение держаться на льду. Столкновение на высокой скорости со льдом или бортиками ничем хорошим не грозит.

Подводное регби

И еще один вид спорта в данном топе, крайне неординарный. Это командная дисциплина, в формате 6 на 6. Матчи проводятся в бассейне с глубиной до пяти метров. Участники в ластах и масках заныривают под воду и играют в некое подобие регби. Нужно отобрать у соперника мяч и забросить его в корзину на дне бассейна.

Поединки очень интересные, но требуют от участников больших физических усилий. Турниры проводятся с 1978 года. В 2005 году наша сборная приняла участие в чемпионате Европы, выиграв серебро. Двумя годами позже нашим спортсменам удалось завоевать золотые медали в Кубке Северных стран. Этот титул сборная России удерживала три года подряд.

Какие еще есть виды спорта с повышенным экстримом

Кроме вышеперечисленных, существует еще много спортивных дисциплин с повышенным экстримом. Среди них можно выделить:

• Маунтинбайк – езда на велосипеде по горной местности, имеющей множество препятствий.

• Альпинизм – восхождение на вершины гор.

• Кайтсёрфинг – катание на доске для серфинга с помощью воздушного змея.

• Парапланеризм – свободный полет на специальных парашютах.

Из перечисленных видов спорта самые опасные – это альпинизм и парапланеризм. В альпинизме погибает примерно 30 человек в год, в парапланеризме за последние 10 лет около 120 аварий, из них 9 со смертельным исходом.

2152